खाने, सोने और सामाजिक होने में परेशानी? आपको क्रिप्टो की लत हो सकती है

ला टाइम्स पॉडकास्ट, समय, हाल ही में क्रिप्टो व्यसन की घटना पर चर्चा की।

एक अज्ञात व्यसनी के एक अंश के साथ शुरुआत करते हुए, उस व्यक्ति ने यह कहकर अपनी स्थिति का वर्णन किया कि सोने से पहले जागने से लेकर उसके विचारों पर क्रिप्टो हावी है।

"मैं क्रिप्टो कर रहा हूं और सांस ले रहा हूं। सोने से पहले, जैसे ही मैं उठता हूं, मेरे दिमाग में सबसे पहले यही बात आती है। मैं घड़ी के आसपास हूँ। ”

मेजबान गुस्तावो अरेलानो ने उल्लेख किया कि हाल ही में बाजार में गिरावट के साथ यह मुद्दा और अधिक स्पष्ट हो गया था।

क्रिप्टो के दीवाने हो रहे हैं लोग

सह-मेजबान एंड्रिया चांग ने लोगों को क्रिप्टोकरेंसी की अपील समझाते हुए कहा कि यह लोगों की जिज्ञासा को जल्दी से बड़ी रकम बनाने की उनकी इच्छा के साथ जोड़ती है।

चांग ने कहा कि बहुत पैसा कमाने वाले किसी व्यक्ति को जानने की उपाख्यानात्मक कहानियाँ अक्सर रुचि और जिज्ञासा को जगाती हैं। हालांकि दोनों मेजबानों को उस आवृत्ति के बारे में संदेह था जिसके साथ लोग वास्तव में महत्वपूर्ण लाभ कमाते हैं।

हाल ही के संदर्भ में लेख उसने लिखा, चांग ने उन व्यसनों की कहानियों को सुनाया जिन्होंने जुनूनी-बाध्यकारी व्यवहारों का वर्णन किया था। यह इतना बुरा था कि समस्या ने दैनिक दिनचर्या को प्रभावित किया और कई मामलों में प्रतिकूल सामाजिक प्रभाव पड़ा।

"इस हद तक कि वे अब चिंतित हैं कि वे आदी हैं, जैसे क्रिप्टो के पूर्ण आदी, व्यापार करना बंद नहीं कर सकते, सो नहीं सकते, खाने में परेशानी हो रही है, दोस्तों के साथ सामाजिक आउटिंग के लिए ना कह रहे हैं या अपने परिवारों की अनदेखी कर रहे हैं।"

ऐसा ही एक मामला इंग्लैंड की 26 वर्षीय महिला सबरीना बायरन का है, जिन्होंने इस साल जनवरी में पहली बार निवेश किया था। चांग का कहना है कि बायरन सुबह 5 बजे तक रहती थी, अपने फोन पर दिन में सौ बार कीमतों की जांच करती थी।

अरेलानो ने बताया कि इस घटना में कई क्रिप्टो ऐप फोन-आधारित नहीं हैं और तथ्य यह है कि बहुत से लोग पहले से ही अपने फोन के आदी हैं। क्रिप्टो बाजारों के 24/7 – 365 खुले रहने से यह और भी खराब हो सकता है।

क्या कोई मदद है?

एशले लोएब ब्लासिंगम, परामर्श सेवा लियोनरॉक के सह-संस्थापक, ने क्रिप्टो एडिक्शन की तुलना जुए से की, जिसमें दोनों मस्तिष्क के एक ही हिस्से को प्रभावित करते हैं।

"क्रिप्टो की लत लगभग किसी भी अन्य लत की तरह ही काम करती है, और यह जुए के सबसे करीब है, जब भी आप कोई व्यापार करते हैं तो आपको हर बार डोपामाइन हिट हो रहा है, यह वह ट्रिल है [इस प्रकार] हमारे दिमाग का हिस्सा तलाश रहा है। ”

उन्होंने कहा कि चूंकि डिजिटल मुद्राएं वित्तीय, राजनीतिक, भावनात्मक, आदिवासी और यहां तक ​​कि आध्यात्मिक सहित जीवन के कई पहलुओं पर अभिसरण करती हैं, इसलिए व्यसन सभी अधिक नियंत्रित होता है।

सामान्य सलाह वहाँ बाहर है, जैसे खर्च को सीमित करना और शामिल समय को कम करना। लेकिन क्रिप्टो एडिक्शन, किसी भी अन्य लत के साथ, लगभग हमेशा गहरा होने का लक्षण है अंतर्निहित मनोवैज्ञानिक समस्याएं.

जवाब एक उपयुक्त योग्य व्यवसायी से पेशेवर मदद मांग रहा है।