ब्राजील के नेमार के टखने में लगी चोट, अगले 2 विश्व कप मैच मिस कर सकते हैं

ब्राजील के स्टार फॉरवर्ड नेमार ने गुरुवार को कतर में 2 फीफा विश्व कप के उद्घाटन मैच में सर्बिया पर 0-2022 की जीत के दौरान संयुक्त रोल किया। नहीं, उस तरह का जोड़ नहीं। हम नेमार के दाहिने टखने के बारे में बात कर रहे हैं, आप उस जोड़ को जानते हैं जो नेमार के निचले दाहिने पैर को उनके दाहिने पैर से जोड़ता है। एक सर्बियाई खिलाड़ी के घुटने के कारण नेमार का दाहिना टखना गलत दिशा में लुढ़क गया। नेमार को जल्द ही एहसास हो गया कि कुछ बुरा चल रहा है और 80 मिनट के निशान पर खेल से बाहर हो गए। टखने की इस चोट ने नेमार की आंखों में आंसू छोड़ दिए और ब्राजीलियाई टीम के प्रशंसकों ने सामूहिक सांस रोक रखी थी।

यहाँ एक फॉक्स स्पोर्ट्स वीडियो में दिखाया गया है कि कैसे नेमार को अपने टखने की चोट का सामना करना पड़ा:

जैसा कि आप वीडियो में देख सकते हैं, मैट प्रोवेन्चर, एमडी, एमबीएद स्टीडमैन क्लिनिक के एक आर्थोपेडिक सर्जन ने नेमार के टखने के आसपास देखी गई महत्वपूर्ण सूजन की ओर इशारा किया। यह स्पष्ट रूप से ब्राजील टीम की संभावनाओं के लिए प्रफुल्लित नहीं है।

तो नेमार की चोट कितनी बुरी है? क्या इसका मतलब यह होगा कि ब्राजील अब 2022 विश्व कप जीतने का प्रबल दावेदार नहीं है? क्या यह एक बुरा विचार था कि ब्राजील पर अपने जीवन की बचत दांव पर लगा दी जाए और उम्मीद की जाए कि शर्त से जीत आपके बच्चों के कॉलेज के ट्यूशन के लिए भुगतान करेगी? खैर, अभी यह कहना मुश्किल है। यह कहना कि आपको टखने में चोट लगी है या टखने में मोच भी आ गई है, यह कहने जैसा है कि आप सोशल मीडिया प्लेटफॉर्म पर कंटेंट मॉडरेशन स्थापित करेंगे जिसे आपने $44 बिलियन में खरीदा है। कोई भी यह नहीं बता सकता कि इसका क्या अर्थ है जब तक कि अधिक विवरण वास्तव में सामने नहीं आते। टखने की चोटें एक मामूली चोट से लेकर वहां-जाने-माय-करियर-ए-ए-प्रोफेशनल-शफल-डांसर प्रकार की चोट के बीच की संभावनाओं के पूरे स्पेक्ट्रम के साथ हो सकती हैं।

ब्राजील टीम के डॉक्टर रोड्रिगो लैसमर, एमडी ने शुक्रवार को कुछ और विवरण प्रदान किए। पेड्रो इवो अल्मेडा और थियागो कारा के लिए रिपोर्टिंग के अनुसार ईएसपीएन, लैसमर ने कहा कि, "परीक्षणों में नेमार के दाहिने टखने पर पार्श्व स्नायुबंधन की चोट के साथ-साथ दानिलो के बाएं टखने पर एक छोटी हड्डी की एडिमा और औसत दर्जे का लिगामेंट की चोट दिखाई दी।" एडिमा एक काफी गैर-विशिष्ट खोज है जिसका अर्थ है द्रव संचय। तो एक फंकी कोल्ड एडिमा अकेले खोजने का मतलब बहुत कुछ नहीं है।

लैसमर ने डैनिलो का जिक्र किया, जो ब्राजील की टीम के राइट बैक हैं। वह ब्राजील के दूसरे खिलाड़ी थे जिन्हें सर्बिया के खिलाफ खेल के दौरान टखने में चोट लगी थी। यदि आपने पहले ही ध्यान नहीं दिया है, तो ब्राज़ील के शीर्ष फ़ुटबॉल खिलाड़ी अक्सर ड्रेक, अशर, प्रिंस, मैडोना और चेर जैसे एकल नामों से जाने जाते हैं। लैसमर ने कहा कि "हम पहले ही कह सकते हैं कि हमारे पास अगले गेम के लिए दो खिलाड़ी नहीं होंगे, लेकिन इस प्रतियोगिता के लिए उन्हें समय पर वापस लाने की कोशिश करने के हमारे लक्ष्य के साथ वे उपचार में रहेंगे।"

यह अच्छी खबर नहीं है लेकिन यह सुझाव देता है कि नेमार और डेनिलो किसी समय विश्व कप में खेल सकते हैं। ब्राजील के लिए अगला मैच सोमवार को स्विट्जरलैंड के खिलाफ होगा, इसके बाद टूर्नामेंट के ग्रुप चरण को समाप्त करने के लिए शुक्रवार को कैमरून के खिलाफ मैच होगा। विश्व कप के अगले नॉक-आउट चरण में आगे बढ़ने के लिए, ब्राज़ील को ग्रुप जी के शीर्ष दो में स्थान बनाना होगा, जिसमें सर्बिया, कैमरून, स्विटज़रलैंड और ब्राज़ील शामिल हैं। तो क्या ब्राजील को ग्रुप स्टेज से आगे निकल जाना चाहिए, आप संभावित रूप से, संभवतः, नेमार और डेनिलो को फिर से देख सकते हैं।

बेशक, यह सब इस बात पर निर्भर करता है कि नेमार की लेटरल लिगामेंट इंजरी कितनी गंभीर है। स्नायुबंधन रेशेदार ऊतक होते हैं जो आपके शरीर में एक हड्डी को दूसरे से जोड़ते हैं, आमतौर पर आपके शरीर के कुछ जोड़ों में। यदि आपके पास तीन और सिलेबल्स कहने के लिए पर्याप्त समय नहीं है तो मोच लिगामेंट टियर कहने का एक और तरीका है। बंधन उस उप-राष्ट्रपति की तरह होता है, जो राष्ट्रपति के रूप में आप जो कहते हैं और करते हैं, उसमें से अधिकांश के साथ जाने की प्रवृत्ति होती है। जब तक आप धीरे-धीरे इसे सहलाते हैं, तब तक आप लिगामेंट को बहुत दूर तक ले जा सकते हैं। हालांकि, जब आप अपने शरीर में एक जोड़ को गलत दिशा में बहुत जल्दी और बहुत दूर घुमाते हैं, तो लिगामेंट फट सकता है।

अपने पैर को अंदर की ओर मोड़ना, जिसे टखने का उलटा कहा जाता है, आपके टखने के बाहर चलने वाले स्नायुबंधन को खींचता है। ये पूर्वकाल तालोफिबुलर पार्श्व (एटीएफएल) और कैल्केनोफिबुलर पार्श्व (सीएफएल) स्नायुबंधन हैं। मेडिकल भाषा में लेटरल का मतलब बाहर और मेडियल का मतलब अंदर होता है। तो जब आप अपनी तिथि बताते हैं, "आप मेरी औसत दर्जे की जांघों को कांपते हैं" यानी आपकी जांघों के अंदर का हिस्सा। ATFL आपके निचले पैर की बड़ी हड्डी को आपके फाइबुला कहते हैं, आपके पैर के पिछले हिस्से में एक हड्डी, तालु से जोड़ता है। सीएफएल आपके पैर के पिछले हिस्से में एक और हड्डी, कैल्केनस को आपके फाइबुला से जोड़ता है। लैसमर ने जो कहा है, उसके आधार पर नेमार ने शायद इन दो स्नायुबंधन में से कम से कम एक को तोड़ा है।

टखने की मोच के मूल्यांकन में एक शारीरिक परीक्षा और इमेजिंग जैसे एक्स-रे और संभावित चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग (एमआरआई) शामिल हैं। एक एक्स-रे मुख्य रूप से बता सकता है कि क्या आपकी कोई हड्डी टूट गई है, जबकि एक एमआरआई आपको नरम ऊतक को वास्तविक स्नायुबंधन के साथ देखने में मदद कर सकता है और क्या कोई आंसू मौजूद हैं। बेशक, नेमार जैसा सुपरस्टार जो विश्व कप जैसे बड़े अरब डॉलर के खेल आयोजन में भाग ले रहा है, उसके पास एमआरआई मशीन तक पहुंच है। डॉक्टर उसके बीमा कार्ड की दोबारा जांच नहीं करने जा रहे हैं और कहते हैं, "हम्म, आपकी योजना बर्फ को कवर करती है लेकिन अधिक नहीं।" हालांकि, यदि आप यह तय कर रहे हैं कि क्या आप आगामी स्थानीय नदी नृत्य प्रतियोगिता में भाग लेंगे, तो शायद आपका डॉक्टर एमआरआई का आदेश नहीं देगा और यह तय करने के लिए केवल शारीरिक परीक्षा और एक्स-रे पर निर्भर करेगा कि आपकी चोट कितनी गंभीर हो सकती है और क्या तुम्हें करना चाहिए।

ब्राजील टीम के डॉक्टर ने यह खुलासा नहीं किया कि नेमार किस ग्रेड में थे, मतलब नेमार के टखने की मोच की ग्रेड। RSI ऑर्थोइन्फो वेबसाइट अमेरिकन एकेडमी ऑफ ऑर्थोपेडिक सर्जरी के विशेषज्ञों द्वारा बनाए गए टखने के मोच को तीन ग्रेड में विभाजित किया गया है:

• ग्रेड 1: यहीं पर लिगामेंट के तंतुओं में हल्की खिंचाव और सूक्ष्म रूप से फटने की घटना हुई है। परिणाम टखने के आसपास कुछ कोमलता, चोट और सूजन के साथ काफी हल्के लक्षण हैं। आमतौर पर, टखने के बल खड़े होने पर आपको ज्यादा दर्द नहीं होने वाला है। और डॉक्टर को परीक्षा में कोई अस्थिरता नजर नहीं आएगी। दूर से अवलोकन के आधार पर, ऐसा लगता है कि नेमार की चोट स्पष्ट रूप से ग्रेड 1 टखने की मोच से भी बदतर थी।
• ग्रेड 2: यह स्नायुबंधन का आंशिक रूप से टूटना है, जिसके परिणामस्वरूप मध्यम कोमलता, चोट, और टखने के आसपास सूजन, भारोत्तोलन के साथ हल्का दर्द और परीक्षा में थोड़ी अस्थिरता होती है। नेमार का टखना स्पष्ट रूप से टीवी छवियों पर सूजा हुआ है, यह वह जगह हो सकती है जहां नेमार के टखने में मोच आ रही हो। मुख्य प्रश्न यह है कि आंशिक आंसू कितना आंशिक है।
• ग्रेड 3: यह सबसे खराब स्थिति है, लिगामेंट का पूरी तरह से टूट जाना। जैसा कि आप कल्पना कर सकते हैं, आपके शरीर में किसी भी चीज को पूरी तरह से फाड़ना आमतौर पर अच्छी बात नहीं है। आप शायद ही कभी कहेंगे, “हाँ, मेरे शरीर का वह हिस्सा पूरी तरह से फट गया है। लेकिन इसके अलावा यह एक अच्छा दिन था। एक पूर्ण आंसू के परिणामस्वरूप टखने के आसपास बहुत अधिक कोमलता, चोट और सूजन हो जाएगी। अपने पैर पर खड़े होने की कोशिश करने पर आपको शायद तेज दर्द होगा। और चूंकि बंधन अब हड्डियों को एक साथ नहीं रखता है, शारीरिक परीक्षा में आपका टखना काफी अस्थिर होगा। अपने टखने में चोट लगने के बाद नेमार 10 मिनट से अधिक समय तक खेलता रहा, इसलिए शायद उसे पूरी तरह से आंसू नहीं आए।

कहा जा रहा है कि, यहां तक ​​कि ग्रेड 3 टखने की मोच के लिए भी शायद ही कभी सर्जरी की आवश्यकता होती है। आखिरकार, आपको सबसे ज्यादा जरूरत है फादर टाइम की, गैर-सर्जिकल उपचार के साथ-साथ टिकटॉक के साथ भ्रमित होने की नहीं। यह वह जगह है जहाँ एक अच्छा भौतिक चिकित्सक एक प्रमुख भूमिका निभा सकता है। एक अच्छा फिजिकल थेरेपिस्ट एक फुटबॉल टीम के लिए नेमार की तरह हो सकता है। वह तेजी से और पूरी तरह से ठीक होने और बहुत सारी समस्याओं के बीच अंतर कर सकता है।

उपचार तीन चरणों के माध्यम से प्रगति करता है। पहला चरण दर्द और सूजन को प्रबंधित करने के लिए टखने को स्थिर, आराम और बर्फ रखने की एक छोटी अवधि है। यह ग्रेड 2 मोच के लिए एक हटाने योग्य प्लास्टिक उपकरण (जैसे, चलने वाला बूट या एयरकास्ट ब्रेस) या ग्रेड 3 मोच के लिए अधिक शामिल शॉर्ट लेग कास्ट या कास्ट-ब्रेस हो सकता है। ग्रेड 2 मोच के लिए आपको केवल कुछ दिनों के लिए उपकरण पहनना पड़ सकता है जबकि ग्रेड 3 मोच के लिए 10 से 14 दिनों तक उपकरण में रहने की आवश्यकता हो सकती है। दर्द और सूजन आमतौर पर कुछ दिनों के बाद कम हो जाएगी।

चरण 2 अगला आता है और वह जगह है जहाँ अब आपको अपने टखने को स्थिर नहीं रखना चाहिए। इसे बहुत देर तक स्थिर रखना वास्तव में आपके टखने में बहुत अधिक अकड़न छोड़ सकता है। और यह शरीर के उन अंगों में से एक नहीं है जिन्हें आप कठोर बनाना चाहते हैं। इसके बजाय, चरण 2 वह जगह है जहाँ आप व्यायाम में संलग्न होते हैं जिसका उद्देश्य आपकी गति की सीमा को बढ़ाना, आपके टखने के आसपास की मांसपेशियों को मजबूत करना और आपके टखने पर संतुलन बनाने की आपकी क्षमता को फिर से प्रशिक्षित करना है।

तीसरा और अंतिम चरण आपकी पूर्व-चोट गतिविधियों पर वापस जाने के लिए पुन: प्रशिक्षण है। इसमें धीरे-धीरे आपको दौड़ना और अंततः काटना शामिल हो सकता है। इस तरह की गतिविधियों को सुविधाजनक बनाने के लिए आपको अपने टखने को जल्दी से टेप या ब्रेस करना पड़ सकता है। कुल मिलाकर, इन तीन चरणों के माध्यम से आप सबसे तेज़ प्राप्त कर सकते हैं, मामूली मोच के लिए लगभग दो सप्ताह। आपके टखने में मोच अधिक गंभीर होने पर छह से 12 सप्ताह तक का समय लग सकता है।

तो अगले कुछ हफ्तों के लिए, नेमार का दाहिना टखना दुनिया में सबसे ज्यादा देखे जाने वाले शरीर के अंगों में से एक होगा, जो डोनाल्ड ट्रम्प के बालों और किम कार्दशियन के निचले हिस्से के साथ अपनी जगह ले रहा है। नेमार विश्व कप के लिए कब और कब लौटेंगे, यह बताने के लिए चरण 1 और कम से कम चरण 2 के कुछ उपचार में कुछ दिन लग सकते हैं। अगर वह वापसी भी करते हैं तो एक बड़ा सवाल यह है कि नेमार कितने फिट रहेंगे। यह सब एक ब्राजीलियाई टीम के लिए अप्रत्याशित मोड़ है जिसमें क्वाटर में विजेता के सर्कल में कटौती करने की प्रतिभा है।