जेम्स कैमरन, 'अवतार' के निदेशक, टेस्टोस्टेरोन ए को 'टॉक्सिन' कहते हैं, यहाँ प्रतिक्रिया है

रविवार को ट्विटर पर 'टेस्टोस्टेरोन' ट्रेंड करने लगा। और ऐसा इसलिए नहीं है क्योंकि हार्मोन ने किसी तरह ट्विटर और एलोन मस्क को ब्लू चेक मार्क-सत्यापित खाता प्राप्त करने के लिए $ 8 का भुगतान किया था। नहीं, ऐसा नहीं हुआ। इसके बजाय, इस शब्द का चलन शायद निर्देशक जेम्स कैमरून द्वारा बताई गई बातों के कारण था रेबेका कीगन के लिए एक साक्षात्कार में हॉलीवुड रिपोर्टर. वहां उन्होंने खुद को पहले "एक जंगली, टेस्टोस्टेरोन-जहरीले युवक" के रूप में वर्णित किया था और टेस्टोस्टेरोन को "एक विष जिसे आपको धीरे-धीरे अपने सिस्टम से बाहर काम करना है" के रूप में लेबल किया था। उन बयानों से उन लोगों के टेस्टोस्टेरोन को उत्तेजित करने लगते हैं जो स्पष्ट रूप से हार्मोन के हार्ड-कोर प्रशंसकों हैं, जिससे कुछ "मैं एक अल्फा मैनली-मैन हूं" और यह "पुरुषों पर एक युद्ध" प्रतिक्रिया है जो थोड़ा सा हो सकता है सबसे ऊपर। भले ही, कैमरून के बयान हार्मोन की जीवविज्ञान और यह क्या करता है की एक मौलिक गलतफहमी प्रदर्शित करता प्रतीत होता है।

कैमरून, जो न तो चिकित्सक है और न ही किसी अन्य प्रकार का वैज्ञानिक, क्यों टेस्टोस्टेरोन के बारे में पहली जगह में बात कर रहा था? खैर, कैमरून बता रहा था कि क्या हुआ था जब उसकी भिड़ंत हुई थी लोमड़ी अधिकारियों ने जिस तरह से वापस-जब के लिए बजट खत्म हो गया विशाल और अवतार, दो मेगा-हिट जिन्हें उन्होंने निर्देशित किया था, और एफ-बम से भरे चिल्लाने वाले मैचों में शामिल थे। इस मामले में, एफ-बम का अर्थ संभवतः "फेटुसीन बम" या "प्यारे बम" नहीं था। कीगन ने कैमरन को यह कहते हुए उद्धृत किया, "कई चीजें जो मैंने पहले की थीं, मैं नहीं करूंगा - कैरियर-वार और केवल जोखिम जो आप एक जंगली, टेस्टोस्टेरोन-जहरीले युवा के रूप में लेते हैं," और, "मैं हमेशा [टेस्टोस्टेरोन] के बारे में सोचता हूं ] एक विष के रूप में जिसे आपको धीरे-धीरे अपने सिस्टम से बाहर निकालना होगा।

इस तरह की टिप्पणियां, अहम, ट्विटर पर कई लोगों में कुछ उठाती हैं। बेशक, कस्तूरी थी, जिसने जवाब दिया, "टेस्टोस्टेरोन रॉक्स एनजीएल," कैमरून ने जो कहा था उसके बारे में एक ट्वीट के लिए:

अपनी प्रतिक्रिया में "टेस्टोस्टेरोन रॉक्स" कहकर कस्तूरी संभवतः टेस्टिकल्स का जिक्र नहीं कर रहे थे, जो टेस्टोस्टेरोन का उत्पादन करते हैं, और अक्सर पत्थरों या चट्टानों को कहा जाता है। बल्कि उनका शायद मतलब था कि टेस्टोस्टेरोन, जिसे कुछ लोग "टी" के रूप में जानते हैं, एक अच्छी बात है। ओह, और मस्क ने "एनजीएल" का उल्लेख किया, जो आम तौर पर "झूठ बोलने वाला नहीं" है। मान लीजिए, इसका मतलब है कि मस्क को टेस्टोस्टेरोन के साथ बहुत अनुभव है, जो जानना अच्छा है।

कस्तूरी की प्रतिक्रिया स्पष्ट रूप से कई अन्य प्रतिक्रियाओं को दूर करती है। साथ ही, अलग-अलग ट्वीट्स में दावा किया गया था कि कैमरून के बयान एक और सबूत थे "पुरुषों के खिलाफ युद्ध" तथा "वे आपको कम टेस्टोस्टेरोन, अस्वस्थ और उदास चाहते हैं," जो भी "वे" हो सकते हैं। हाँ, इनमें से कुछ ट्वीटर अपने रॉकेट को नष्ट करना चाह सकते हैं। यह दावा करना कि टेस्टोस्टेरोन को एक विष कहना दर्शाता है कि पुरुषों के खिलाफ एक युद्ध है, खड़ा करने के लिए एक कठिन तर्क है। वास्तव में, क्या यह दिखा सकता है कि आप बर्फ के टुकड़े के रूप में अति संवेदनशील हो रहे हैं?

ऐसा कहा जा रहा है कि इस टेस्टोस्टेरोन कहानी के लिए कैमरून को एक नए कास्टिंग डायरेक्टर की आवश्यकता हो सकती है। टेस्टोस्टेरोन कुत्ते की तरह नहीं है। आप यह नहीं कह सकते कि आपके टेस्टोस्टेरोन ने आपका होमवर्क खा लिया या किसी और चीज के लिए ज़िम्मेदार था जिसे आपने अंततः महसूस किया कि वह अच्छा नहीं था। आप जरूरी नहीं कि दूसरों पर चिल्लाने, लड़ाई-झगड़े करने और इधर-उधर सोने के लिए हार्मोन को दोष दें। यह कहना आसान लग सकता है "मेरे टेस्टोस्टेरोन ने मुझे ऐसा किया" एक कंबल बहाने के रूप में। हालाँकि, अन्य चीजें जैसे कि आप, आपका व्यक्तित्व, आपका पूर्वाग्रह और आपका निर्णय तब अधिक जिम्मेदार हो सकते हैं जब आप अत्यधिक आक्रामक या किसी भी तरह से अप्रिय तरीके से व्यवहार करते हैं।

साथ ही, टेस्टोस्टेरोन विष नहीं है। यह ऐसा कुछ नहीं है जिसे आप केवल एक बोतल से पीते हैं और अंत में ठंडी टर्की छोड़ सकते हैं या टर्की को चेतावनी भी दे सकते हैं। आपको टेस्टोस्टेरोन की जरूरत है, चाहे आप पुरुष हों या महिला। यह ऐसा कुछ नहीं है जिसे आप बस "धीरे-धीरे अपने सिस्टम से बाहर कर सकते हैं।" टेस्टोस्टेरोन आपके लिंग और वृषण को विकसित करने में आपकी मदद कर सकता है। तो अगर आपके पास ये चीजें हैं और शरीर के ऐसे अंग पसंद हैं, तो आप टेस्टोस्टेरोन को उनके साथ अच्छे समय के लिए धन्यवाद दे सकते हैं। यह सेक्स हार्मोन यौवन के दौरान आपकी आवाज को गहरा करने में भी मदद कर सकता है, ताकि आपको हर समय "द लायन स्लीप्स टुनाइट" गाते हुए न लगे। अन्य प्रभाव भी हैं जैसे कि आपकी मांसपेशियों के आकार और शक्ति में वृद्धि और आपकी हड्डियों की ताकत। आप अपने शरीर के विभिन्न हिस्सों में भी अपने बालों के विकास के लिए टी को धन्यवाद दे सकते हैं। इसलिए जब आप टी-बॉल खेलते हैं तो चीजें खराब हो सकती हैं। टेस्टोस्टेरोन गेंद पर भी सभी छोटे माइकल फेल्प्स के साथ हो सकता है जो आपके अंडकोष नियमित रूप से उत्पन्न करते हैं, जिसका अर्थ है कि शुक्राणु उत्पादन के लिए हार्मोन महत्वपूर्ण है। और, हाँ, टेस्टोस्टेरोन आपकी कामेच्छा को बढ़ा सकता है।

आम तौर पर, आपकी पिट्यूटरी ग्रंथि आपके वृषण को बताएगी कि टेस्टोस्टेरोन का उत्पादन कब करना है। बेशक, टेस्टोस्टेरोन का उत्पादन गोल्डीलॉक्स स्थिति की तरह है। बहुत कम या बहुत अधिक होने के बजाय, आपको बस सही मात्रा चाहिए। फीडबैक लूप हैं जहां आपका मस्तिष्क आपके टेस्टोस्टेरोन के स्तर की निगरानी कर सकता है और फिर पिट्यूटरी को या तो कहने के लिए संकेत देता है, "वाह, होल्ड ऑन हो," या "चलो। चलो चीजें चलती हैं।

यदि आपके पास गेंदों के बजाय अंडाशय हैं, तो याद रखें कि अंडाशय और अधिवृक्क ग्रंथियां भी टेस्टोस्टेरोन का उत्पादन कर सकती हैं। पुरुष महिलाओं को यह नहीं बता सकते हैं, "आप नहीं जानते कि टेस्टोस्टेरोन होना कैसा होता है," क्योंकि महिलाओं को भी टेस्टोस्टेरोन की आवश्यकता होती है। वास्तव में, महिलाओं में टेस्टोस्टेरोन, एस्ट्रोजन और अन्य हार्मोन का संतुलन डिम्बग्रंथि समारोह को नियंत्रित करने में मदद करता है। टेस्टोस्टेरोन हड्डियों की ताकत, यौन व्यवहार और मस्तिष्क के कार्य जैसे कि महिलाओं में मूड और अनुभूति को भी प्रभावित कर सकता है। फिर से, आपके लिंग की परवाह किए बिना, कुंजी विभिन्न हार्मोन स्तरों के बीच उचित संतुलन है।

हाँ, टेस्टोस्टेरोन एवोकाडोस की तरह नहीं है। इसमें से अधिक जरूरी बेहतर नहीं है। यह भी कम नहीं है। वास्तव में, यह निर्धारित करना मुश्किल हो सकता है कि आपके लिए सही स्तर क्या हो सकते हैं। एक व्यक्ति के लिए क्या काम करता है दूसरे के लिए काम नहीं कर सकता। साथ ही, टेस्टोस्टेरोन के स्तर में पूरे दिन उतार-चढ़ाव होना चाहिए।

हालांकि, ऐसे स्तर हैं जो सार्वभौमिक रूप से बहुत अधिक हैं। यह आम तौर पर अनाबोलिक स्टेरॉयड या टेस्टोस्टेरोन उत्पादों के उपयोग से आता है। हालाँकि, अगर आपको लगता है कि बहुत अधिक टेस्टोस्टेरोन होने का मतलब होगा कि आप एक अतिरिक्त मर्दाना आदमी होंगे और आपके पास बड़ी गेंदें होंगी, फिर से सोचें। आपके अंडकोष वास्तव में हांफ सकते हैं, सिकुड़ सकते हैं। और आपके शुक्राणुओं की संख्या गिर सकती है, जिससे नपुंसकता से जूझना पड़ सकता है। इस बारे में सोचें कि अगली बार जब आप जिम में हों और आपके बगल में वजन उठाने वाला कोई व्यक्ति बताए कि वह "टी" ले रहा है।

इतना ही नहीं। यदि आप किशोर हैं तो बहुत अधिक टेस्टोस्टेरोन का स्तर भी आपके विकास को रोक सकता है। फिर, कई अन्य समस्याएं भी सामने आ सकती हैं जैसे कि आपके हृदय और यकृत को नुकसान, उच्च रक्तचाप, उच्च कोलेस्ट्रॉल का स्तर, द्रव प्रतिधारण, वजन बढ़ना, रक्त के थक्के, मुँहासे, नींद की समस्या, सिरदर्द, और आपके शरीर का बढ़ना प्रोस्टेट, जिसका मतलब पेशाब की परेशानी हो सकता है। इनमें से कई समस्याएं हो सकती हैं यदि आप भी एक महिला हैं, केवल प्रोस्टेट को छोड़कर।

और, हाँ, बहुत अधिक टेस्टोस्टेरोन का स्तर मिजाज, आक्रामक व्यवहार, बिगड़ा हुआ निर्णय और भ्रम पैदा कर सकता है। लेकिन, फिर से, सिर्फ इसलिए कि आपके पास ऐसे व्यवहारिक मुद्दे हैं इसका मतलब यह नहीं है कि आप उन्हें केवल उच्च टी पर दोष दे सकते हैं।

कैमरन ने आपके सिस्टम से टेस्टोस्टेरोन के काम करने का उल्लेख किया। उम्म, आप यह कैसे करने जा रहे हैं? आपका लिंग और गेंद एक नल की तरह काम नहीं करते हैं जहां कुछ मोड़ स्पिगोट खोल सकते हैं ताकि आपका टेस्टोस्टेरोन आपके शरीर से बाहर फर्श पर चला जाए। आपके अंडाशय और अधिवृक्क के लिए भी यही बात लागू होती है।

ज़रूर, समय के साथ आपके टेस्टोस्टेरोन का स्तर कम हो सकता है। यदि आप एक पुरुष हैं, तो इस तरह के स्तर हर साल लगभग 1% से 2% तक गिर सकते हैं, क्योंकि आप अपनी किशोरावस्था और शुरुआती वयस्क वर्षों के उच्च स्तर से उम्र बढ़ाते हैं। लेकिन फिर से उम्र के साथ कम टेस्टोस्टेरोन का स्तर शायद ही एकमात्र कारण है कि आपका व्यवहार उम्र के साथ बदल सकता है। उदाहरण के लिए, अनुभव के साथ, आप सीख सकते हैं कि आपने अपने छोटे दिनों में कितना उतावला और मूर्ख व्यवहार किया होगा। साथ ही, बहुत से वृद्ध पुरुष हैं जो अभी भी किशोरों की तरह व्यवहार करते हैं, और यह अक्सर टी स्तर होने के कारण नहीं होता है।

आखिरकार, टेस्टोस्टेरोन को किसी प्रकार के विष के रूप में डालना सिर्फ गलत कहानी है, यह टी के लिए गलत है। आपको टेस्टोस्टेरोन की आवश्यकता है, चाहे आप पुरुष हों या महिला। बहुत कम टेस्टोस्टेरोन होना आपके टी का कप नहीं होना चाहिए। इसके अलावा, ज्यादातर समय, आप टेस्टोस्टेरोन पर अपने व्यवहार और कार्यों को दोष नहीं दे सकते। पूरी "मेरी गेंदों ने मुझे ऐसा करने के लिए कहा" या "मैंने ऐसा इसलिए किया क्योंकि, आप जानते हैं, मेरी गेंदें," उड़ना नहीं चाहिए। दूसरे शब्दों में, ज्यादातर मामलों में चीजों को "टेस्टोस्टेरोन-ज़हर" होने तक चाक करना एक अति-सरलीकरण और स्पष्ट रूप से एक टाइटैनिक गलती होगी।