अपने 401 (के) के बारे में खुद से पूछने के लिए एक सवाल जब स्टॉक इंडेक्स गिर रहा है

घबराने और अपने पोर्टफोलियो में अचानक कोई बदलाव करने से आपकी सेवानिवृत्ति बचत में मदद नहीं मिलेगी - कई मामलों में, ऐसा करने से वास्तव में आपकी भविष्य की संभावनाओं को नुकसान होगा। यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि जब ऐसा लगता है कि आपने बाजार में मंदी के दौरान पैसा खो दिया है, तो वास्तव में ऐसा नहीं है जब तक कि आप अपने परिसंपत्ति आवंटन को वापस नहीं लेते या अत्यधिक बदलाव नहीं करते। जब आप मंदी के दौरान बेचते हैं, तो आप उन नुकसानों को आधिकारिक बना रहे होते हैं। 

देखें: चाहे आप 30 साल या 5 साल सेवानिवृत्त हो रहे हों, फिर भी आपको यह एक काम धार्मिक रूप से करने की ज़रूरत है 

फिर भी, वहाँ बैठना और संख्याओं को चमकीले लाल रंग में टिक करना देखना बिल्कुल शांत नहीं है, और हमेशा देखने से बचने योग्य नहीं है। हालांकि सलाहकार अक्सर सुझाव देते हैं कि व्यक्ति अपने खातों की बार-बार जांच न करें - खासकर जब बाजार काम कर रहा हो - इन उतार-चढ़ाव के प्रति संवेदनशील व्यक्ति के लिए यह हमेशा एक विकल्प नहीं होता है। 

जबकि आपको अचानक कोई वास्तविक परिवर्तन नहीं करना चाहिए, इस क्षण के दौरान आप कैसा महसूस कर रहे हैं, इसे लिखें और इस बात पर ध्यान दें कि मंदी के कारण आपका कितना पोर्टफोलियो "खो" गया है। उदाहरण के लिए, यदि आपके पास $1 मिलियन का पोर्टफोलियो है और $10,000 का नुकसान हुआ है, तो यह आपके पोर्टफोलियो का 1% है। यह एक महत्वपूर्ण बात होगी जब बाजार स्थिर होगा और आपकी अगली बातचीत एक वित्तीय सलाहकार के साथ होगी। 

अपने आप से पूछें: मैं अभी कैसा महसूस कर रहा हूँ? मुझे कैसा लगेगा अगर मेरे खाते की शेष राशि सिर्फ एक या दो दिन में वापस आ जाए? अगर कुछ समय के लिए इस तरह से रुके तो मुझे सबसे अधिक क्या लगेगा? क्या मैं भविष्य में मंदी के दौरान शांत रह सकता हूं या क्या मुझे यह बदलने की जरूरत है कि मेरे पोर्टफोलियो में वास्तव में कितना जोखिम है? 

पोर्टफोलियो कई चरों को ध्यान में रखते हुए बनाए जाते हैं, जैसे समय क्षितिज और लक्ष्य राशि, लेकिन वे हमेशा बाजार की अस्थिरता के क्षणों के दौरान नहीं बनाए जाते हैं। एक दशक से अधिक समय से, बाजार ज्यादातर ऊपर की ओर रुझान कर रहे हैं और निवेशक एक बैल बाजार की ऊंचाई पर चढ़ रहे हैं। इस रीसेंसी पूर्वाग्रह के साथ, यह भूलना आसान है कि जब चीजें नीचे गिरती हैं तो कैसा महसूस होता है ... भले ही वे क्षण अस्थायी हों।  

पोर्टफोलियो के साथ भी बनाया जा सकता है जोखिम क्षमता ध्यान में रखते हुए - लक्ष्यों को पूरा करने के लिए एक खाता कितना जोखिम संभालने में सक्षम है - लेकिन वह माप हमेशा किसी व्यक्ति की जोखिम सहनशीलता के साथ संरेखित नहीं होता है, जो कि वे भावनात्मक रूप से कितना संभाल सकते हैं। 

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निवेशकों को अपने पोर्टफोलियो को स्थापित करने से पहले एक जोखिम सहनशीलता प्रश्नावली भरने के लिए कहा जा सकता है, लेकिन उन्हें पूरी तरह से पता नहीं हो सकता है कि वे वास्तव में कितना जोखिम सहन कर सकते हैं जब तक कि बाजार गंभीर आंदोलन नहीं करता। यह आकलन करना कठिन हो सकता है कि जब तक घटना वास्तव में घटित नहीं होती है, तब तक बाजार की हलचल किसी को कैसा महसूस कराती है, इसलिए कागजी कार्रवाई को भरते समय वे इस बारे में अधिक आश्वस्त महसूस कर सकते हैं कि वे कैसे उतार-चढ़ाव करते हैं। 

यह आकलन करने के बाद कि यह अस्थिरता वास्तव में आपको कैसा महसूस कराती है, अपनी सेवानिवृत्ति बचत रखने वाली निवेश फर्म के सलाहकार या योग्य प्रतिनिधि से बात करें, और उनसे पूछें कि आपकी आवश्यकताओं और लक्ष्यों को पूरा करने के लिए सबसे अच्छा विकल्प क्या होगा लेकिन कम जोखिम के साथ। अपने लक्ष्य को बनाए रखने के लिए आपको अपना दृष्टिकोण थोड़ा बदलना पड़ सकता है - जो कम जोखिम के लिए थोड़ा अधिक समय तक काम कर सकता है, या अपने लक्ष्यों को थोड़ा समायोजित कर सकता है - लेकिन यह आपको वर्षों में रात में बेहतर नींद लेने में मदद कर सकता है। सेवानिवृत्ति के लिए अग्रणी। 

इस दौरान भी इन हैक्स को आजमाएं: नियमित रूप से अपने खाते की जांच करने से बचें, किसी भी नुकसान (और लाभ) को अंदर रखें प्रसंग आपके कुल खाते की शेष राशि की कीमत कितनी है और आपके पास कितना समय है जब तक आप वास्तव में निकासी शुरू नहीं करेंगे और कोशिश करेंगे रेन मॉडल, "मान्यता, स्वीकृति, जांच और गैर-पहचान" के लिए संक्षिप्त। और शांत रहने की कोशिश करें - बाजार में उतार-चढ़ाव सामान्य है।