एसीएल रिकवरी के दौरान वॉन मिलर का सकारात्मक रहना

वॉन मिलर नहीं चाहते कि कोई उनके लिए बुरा महसूस करे।

बफ़ेलो बिल्स स्टार लाइनबैकर जिसने 6 दिसंबर को अपने दाहिने घुटने में फटे एसीएल को ठीक करने के लिए सर्जरी की थी, वह है सकारात्मक बने रहना लॉस एंजिल्स रैम्स के साथ सुपर बाउल एलवीआई जीतने के बाद छह साल के लिए $120 मिलियन के अनुबंध पर हस्ताक्षर करने के बाद संगठन के साथ अपने पहले सीज़न के शेष भाग को याद करने के बावजूद।

"जब भी आपको कोई चोट लगती है या आप किसी चोट से उबरने की कोशिश कर रहे होते हैं, तो आपका मानसिक स्वास्थ्य इससे 75% अधिक नहीं होता है," चक्कीवाला कहते हैं। "मैं मानसिक रूप से एक महान जगह में हूँ। मेरा एक बेटा है - वह 16 महीने का है - और फरवरी में मेरा एक और बेटा है। मैं जिस संगठन, टीम के लिए काम करता हूं वह बहुत अच्छी है। मैं बस अपने जीवन में उज्ज्वल चीजों, सकारात्मक चीजों को देखने का चुनाव करता हूं। मैं बहुत भाग्यशाली हूं। मेरे पास इस चीज़ पर कई शॉट हैं। मैं यहां छह साल से हूं, इसलिए मैं बिल्कुल भी निराश नहीं हूं।

"मैं पुनर्वसन के माध्यम से जाने और अपने साथियों को दिखाने के अवसर के लिए उत्साहित हूं कि मैं कितना डोप हूं- जैसे कि मुझे यह चोट लगी है और मैं जिस तरह से करता हूं उससे मैं कैसे वापस आ सकता हूं। अपने दोस्तों को यह साबित करने का एक और मौका कि उनकी राय मेरे लिए सबसे ज्यादा मायने रखती है।”

मिलर का सकारात्मक दृष्टिकोण उनके ध्यान और तैयारी का उतना ही हिस्सा रहा है जितना कि क्वार्टरबैक का विरोध करते हुए बर्खास्त करना, जिसमें वह बहुत अच्छे हैं; मिलर के 123.5 करियर बोरे रैंक नंबर 19 ऑल-टाइम।

2019 सीज़न के बाद वह कहते हैं कि "ऐसा महसूस नहीं हुआ कि यह मेरे मानकों पर खरा उतरा," तत्कालीन डेनवर ब्रोंकोस लाइनबैकर और पास रशर ने प्रशंसित खेल मनोवैज्ञानिक और मानसिक कंडीशनिंग कोच ट्रेवर मोआवाद के साथ काम करना शुरू किया, जिनके ग्राहकों में रसेल विल्सन, जोज़ी भी शामिल थे। अल्टिडोर, माइकल जॉनसन और मार्कस स्ट्रोमैन।

मिलर, जिन्होंने अपने करियर की 100वीं बोरी दर्ज की और अपने लगातार छठे प्रो बाउल और उस सीज़न में आठवें स्थान पर रहे, पिछले सीज़न में 14.5 रिकॉर्ड करने के बाद आठ बोरे थे। टखने की चोट के कारण वह 2020 के पूरे अभियान में नहीं खेल पाएंगे।

"मैंने उसके साथ काम करना शुरू कर दिया और उसने निश्चित रूप से मेरा दृष्टिकोण बदल दिया," मिलर मोआवाद के बारे में कहते हैं, जो निधन हो गया सितंबर 2021 में कैंसर से लड़ाई के बाद। "यह सिर्फ काम लेता है। इसमें लगातार मेहनत लगती है। ईमानदारी से, यह भी एक विकल्प है। मनुष्य के रूप में हमारे पास विकल्प हैं। मैं सिर्फ खुश रहना चुनता हूं। मैं सकारात्मक रहना चुनता हूं। मैं अपने जीवन में सकारात्मक दृष्टिकोण को देखना चुनता हूं।

"आप आसानी से दूसरे रास्ते पर जा सकते हैं लेकिन इससे किसी को मदद नहीं मिलने वाली है। मैं इस टीम के लिए, अपने साथियों के लिए, इस संगठन के लिए, अपने बच्चों के लिए, अपने परिवार के लिए सबसे अच्छा व्यक्ति बनना चाहता हूं, और मुझे वास्तव में आत्म-दया की एक छोटी सी गेंद में शामिल होने से कोई मदद नहीं मिलेगी। मैं सकारात्मक रहना चुनता हूं। मैं इस परिप्रेक्ष्य में रहना चुनता हूं।

न केवल मिलर, एक 2017 फोर्ब्स 30 अंडर 30 सम्मानित2023 के अभियान की शुरुआत के लिए मैदान पर लौटने की उम्मीद के साथ अपने घुटने का पुनर्वसन कर रहे हैं, लेकिन वह अपना नया खाली समय बिल्स के महाप्रबंधक ब्रैंडन बेने को छाया देने में बिताएंगे।

मिलर, 33, है पहले व्यक्त किया गया सेवानिवृत्त होने के बाद एनएफएल जीएम बनने में रुचि, पूर्व स्टैंडआउट जॉन एलवे (ब्रोंकोस) और जॉन लिंच (सैन फ्रांसिस्को 49ers) जैसे ग्रिडिरोन से फ्रंट ऑफिस तक जा रहे हैं।

"मुझे पता है कि महान टीमें कैसी दिखती हैं," दो बार के सुपर बाउल चैंपियन कहते हैं। "मुझे पता है कि सुपर बाउल टीमें किस चीज से बनी हैं, न केवल एक खिलाड़ी के दृष्टिकोण या कोचिंग के दृष्टिकोण से, बल्कि ताकत और कंडीशनिंग कोच क्या दिखते हैं, चौकीदार क्या दिखते हैं, कैफेटेरिया के कर्मचारी। मुझे पता है कि खाना कैसा होना चाहिए।

"मैं महान टीमों से परिचित रहा हूँ और मैं महान टीमों के आसपास रहा हूँ। जीएम बनना और फ्रंट ऑफिस एक्जीक्यूटिव होने के नाते मुझे अब भी उस खेल से जुड़े रहने का मौका मिलता है जिसे मैं बहुत प्यार करता हूं।”

उस त्रिभुज का नाम बताइए

8 सितंबर को रैम्स के खिलाफ अपने बिल्स की शुरुआत करने से पहले, मिलर ने अपने लिए सुर्खियां बटोरीं अद्वितीय केश.

2002 फीफा विश्व कप के दौरान रोनाल्डो के अनूठे रूप की याद दिलाते हुए, मिलर के सिर के पीछे त्रिकोणीय पैच के अलावा उनका पूरा सिर मुंडवा दिया गया था।

कट ने मीडिया आउटलेट्स और सोशल मीडिया पर अपना रास्ता बना लिया और यहां तक ​​कि डोरिटोस को नोटिस लेने के लिए प्रेरित किया। ब्रैंड भागीदारी एक राष्ट्रीय प्रतियोगिता में मिलर के साथ प्रशंसकों को पुरस्कार जीतने के मौके के साथ अपनी साहसिक आत्म अभिव्यक्ति प्रदर्शित करने के लिए प्रोत्साहित करते हुए, एरिज़ोना के ग्लेनडेल में स्टेट फार्म स्टेडियम में सुपर बाउल LVII के दो टिकटों सहित।

मिलर कहते हैं, "पहले मुझे इसके लिए चिढ़ाया जाता था लेकिन अब यह अच्छा है।" "मुझे धमकाया या ऐसा कुछ भी नहीं किया जा रहा था, लेकिन लोगों ने निश्चित रूप से मुझे चिढ़ाया और मेरे सिर के पीछे इस त्रिकोण के होने के लिए मेरा मजाक उड़ाया, न केवल उन लोगों के साथ, जिनके साथ मैं हर दिन काम करता हूं बल्कि सोशल मीडिया और ऑनलाइन पर भी। मैंने बस अपना सिर नीचे रखा और अपने सत्य को जीया। मैंने सोचा कि यह ठंडा था और इसके साथ ठंडा रहा और अब डोरिटोस और फ्रिटो-ले सोचते हैं कि यह भी अच्छा है।

"बस अपना जीवन जियो- अगर आपको लगता है कि यह अच्छा है, अगर आपको लगता है कि यह डोप है, तो बस इसे करें। हर कोई अलग-अलग चीजों के लिए सुस्त हो जाएगा, और यह निश्चित रूप से अलग है, लेकिन मैं सकारात्मक दृष्टिकोण से जीना चुनता हूं। यह किसी भी तरह से आसान नहीं है लेकिन मैं इस परिप्रेक्ष्य में जीना चुनता हूं। मैं सकारात्मक रहना चुनता हूं। मैं आशावादी और बूम बनना चाहता हूं, हम यहां हैं।

स्रोत: https://www.forbes.com/sites/michaellore/2022/12/17/von-miller-staying-positive-during-acl-recovery/